ŁOKIEĆ TENISISTY
OPIS
Łokieć tenisisty (zapalenie nadkłykcia bocznego) to przeciążeniowe zapalenie ścięgien mięśni prostowników przedramienia, przyczepiających się do nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Schorzenie najczęściej dotyczy osób wykonujących powtarzalne ruchy ręką, nie tylko sportowców.
Objawy:- ból po zewnętrznej stronie łokcia
- ból promieniujący do przedramienia i nadgarstka
- nasilenie bólu przy chwytaniu i podnoszeniu
- tkliwość przy ucisku okolicy łokcia
- osłabienie siły chwytu
Czego unikać?
- powtarzalnych ruchów nadgarstka i przedramienia
- dźwigania i pracy jedną ręką
- forsowania ręki mimo bólu
- ignorowania narastających objawów
Dobre metody leczenia:
- fala uderzeniowa skupiona
- głęboka stymulacja elektromagnetyczna
- ultradźwięki kawitacyjne
ŁOKIEĆ GOLFISTY
OPIS
Łokieć golfisty (zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego) to przeciążeniowe zapalenie ścięgien mięśni zginaczy przedramienia, przyczepiających się do nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Schorzenie powstaje na skutek powtarzalnych ruchów zginania i chwytania, nie tylko podczas uprawiania sportu.
Objawy:- ból po wewnętrznej stronie łokcia
- ból promieniujący do przedramienia i nadgarstka
- nasilenie bólu przy chwytaniu i zginaniu nadgarstka
- tkliwość przy ucisku okolicy łokcia
- osłabienie siły chwytu
Czego unikać?
- powtarzalnych ruchów zginania nadgarstka
- dźwigania i pracy jedną ręką
- forsowania ręki mimo bólu
- ignorowania objawów przeciążeniowych
Dobre metody leczenia:
- fala uderzeniowa skupiona
- głęboka stymulacja elektromagnetyczna
- ultradźwięki kawitacyjne
ZESPÓŁ KANAŁU ŁOKCIOWEGO
OPIS
Zespół kanału łokciowego to neuropatia uciskowa nerwu łokciowego w obrębie łokcia. Ucisk nerwu prowadzi do zaburzeń czucia i osłabienia mięśni ręki, często nasilających się przy długotrwałym zginaniu łokcia lub opieraniu się na nim.
Objawy:- drętwienie i mrowienie palca małego oraz serdecznego
- ból po wewnętrznej stronie łokcia
- promieniowanie objawów do przedramienia i dłoni
- osłabienie siły chwytu i precyzji ruchów
- nasilenie dolegliwości w nocy lub przy zgiętym łokciu
Czego unikać?
- długotrwałego zginania łokcia
- opierania się na łokciach
- pracy w jednej, nieergonomicznej pozycji
- ignorowania objawów neurologicznych
Dobre metody leczenia:
- fala uderzeniowa skupiona
- głęboka stymulacja elektromagnetyczna
- ultradźwięki kawitacyjne
POURAZOWE OGRANICZENIE ZGIĘCIA LUB WYPROSTU
OPIS
Pourazowe ograniczenie zgięcia lub wyprostu to zmniejszenie zakresu ruchu w stawie po urazie, operacji lub długotrwałym unieruchomieniu. Wynika z bólu, obrzęku, sztywności tkanek oraz powstawania zrostów, co utrudnia prawidłową funkcję kończyny.
Objawy:- ograniczony zakres zgięcia lub wyprostu w stawie
- ból lub uczucie ciągnięcia przy próbie ruchu
- sztywność stawu, szczególnie po odpoczynku
- trudność w wykonywaniu codziennych czynności
- uczucie „blokowania” ruchu
Czego unikać?
- zbyt długiego unieruchomienia bez rehabilitacji
- forsowania ruchu przez silny ból
- rezygnacji z ćwiczeń po ustąpieniu ostrego bólu
- przeciążania stawu zbyt wcześnie
Dobre metody leczenia:
- fala uderzeniowa skupiona
- głęboka stymulacja elektromagnetyczna
- ultradźwięki kawitacyjne
ZAPALENIA KALETKI ŁOKCIOWEJ
OPIS
Zapalenie kaletki łokciowej to stan zapalny kaletki maziowej znajdującej się na tylnej powierzchni łokcia. Najczęściej powstaje w wyniku urazu, długotrwałego ucisku lub przeciążeń, prowadząc do bólu, obrzęku i ograniczenia funkcji stawu.
Objawy:- widoczny obrzęk w okolicy tylnej części łokcia
- ból i tkliwość przy ucisku
- uczucie rozpierania i napięcia
- ból nasilający się przy zginaniu lub opieraniu łokcia
- czasem zaczerwienienie i podwyższona temperatura skóry
Czego unikać?
- opierania się na łokciu
- powtarzalnych urazów i ucisku
- przeciążania stawu mimo bólu
- ignorowania objawów zapalnych
Dobre metody leczenia:
- fala uderzeniowa skupiona
- głęboka stymulacja elektromagnetyczna
- ultradźwięki kawitacyjne
