PAKIET BIEGACZA

NA CZYM POLEGA

• Fala uderzeniowa 5 min, rozbija zwapnienia, pobudza mikrokrążenie, redukuje stany zapalne i przyspiesza regenerację tkanek.
• Terapia SIS 10 min, głęboka stymulacja elektromagnetyczna, która dociera do źródła bólu, poprawia przewodnictwo nerwowe i regenerację mięśni.
• Ćwiczenia funkcjonalne 15 min, indywidualnie dobrany trening wzmacniający mięśnie wokół stawu kolanowego, poprawiający stabilizację i zakres ruchu.
• Terapia SIRIO 10 min, nowoczesna terapia światłem podczerwonym, wspierająca gojenie i zmniejszająca obrzęk tkanek miękkich.
• Każdy etap terapii został opracowany tak, aby przynieść ulgę w bólu, poprawić biomechanikę kolana i umożliwić szybki powrót do aktywności fizycznej.

ZASTOSOWANIE

Objawy, przy których warto rozpocząć terapię

• ból po zewnętrznej lub wewnętrznej stronie kolana, szczególnie przy biegu, schodzeniu, kucaniu,
• ból nasilający się po wysiłku fizycznym,
• sztywność kolana po dłuższym siedzeniu,
• ból przy zgięciu lub wyproście nogi,
• przeciążenia po treningach lub urazach,
• ograniczenie ruchu w stawie kolanowym,
• ból i napięcie w okolicy rzepki lub ścięgna Achillesa.

CEL TERAPII

• redukcja bólu i stanu zapalnego,
• zwiększenie ruchomości i stabilności stawu,
• poprawa siły i elastyczności mięśni,
• przyspieszenie regeneracji po urazach lub operacjach,
• zapobieganie przeciążeniom i nawrotom bólu,
• poprawa techniki ruchu i bezpieczeństwa podczas aktywności.

DLA KOGO

• osoby aktywne fizycznie i sportowcy amatorzy,
• pacjenci po urazach kolana lub zabiegach artroskopowych,
• osoby z przewlekłym bólem lub przeciążeniem kolan,
• pacjenci po rekonstrukcji ACL lub uszkodzeniu łąkotek,
• osoby z ograniczoną ruchomością i osłabieniem stabilizacji,
• osoby starsze z bólami zwyrodnieniowymi stawów kolanowych